APS Nutrition Crea-MAX
Crea-MAX von APS Nutrition ist ein Creatin Matrix Supplement in Form eines aromatisierten Pulvers, das bis zu 6 Kreatinformen von höchster Qualität enthält: Creatin Monohydrat, Alpha Ketoglutarat, Citrat, Creatin Alkaline (Kre Alkalyn), Creatin Magnesium Chelat und seine wasserfreie Form. Außerdem war das Produkt mit Inosit und Sauerkirschenextrakt angereichert. Das Kombi-Produkt fördert den Aufbau der Muskelmasse von höchster Qualität.
Kreatin ist ein wichtiger Bestandteil von Muskelzellen, der die Möglichkeiten des Organismus bei der ATP-Produktion erhöht. Adenosintriphosphat ist für die in den Muskeln stattfindenden Energieumwandlungen verantwortlich und stimuliert durch seine ordnungsgemäße Produktion das Kraftwachstum, die Hemmung der Müdigkeit und die Verbesserung der Regeneration des Gewebes nach dem Training. APS Nutrition Crea-MAX enthält die besten und effektivsten Kreatinformen.
Creatine Monohydrate ist die einfachste, hochwirksamste und am besten erforschte Form der Substanz. Abgesehen von der anabolen Wirkung zeichnet es sich durch antikatabolische Eigenschaften aus. Nach Meinung von Menschen, die diese Form verwenden, hat Kreatinmonohydrat einen Nachteil: Es führt dazu, dass mehr Wasser im Organismus zurückgehalten wird als in anderen Formen.
Creatin wasserfrei – wie der Name schon sagt, ist es ein Monohydrat ohne Wassermolekül. Ein charakteristisches Merkmal dieser Form ist die um ca. 6% bezogen auf Monohydrat und bessere Stabilität.
Creatin MagnaPower (Creatin Magnesium Chelat) ist eine Kombination aus Monohydrat und Magnesium Chelat. Magnesium stabilisiert dieses Molekül und ist auch ein Makroelement, das während des Prozesses des Kreatinabbaus und der Produktion von hochenergetischen ATP-Molekülen benötigt wird.
Creatin Alpha Ketoglutarat (AKG) zeichnet sich durch perfekte Wasserlöslichkeit und hohe Stabilität im sauren Milieu des Magens aus, wodurch es sein Potenzial im Organismus maximal entfaltet. Die außergewöhnliche Kombination und gegenseitige Verstärkung der Wirkung von Kreatin und Alpha-Ketoglutarat bewirkt, dass sich das Muskelgewebe zwischen den Sätzen viel schneller erholt, was zu einer schnelleren Entwicklung der Muskelmasse beiträgt.
Creatin Citrat ist eine einzigartige Kombination von Kreatin und Zitronensäure in einem Molekül. Citrat ergänzt das Kreatinpotential und verleiht ihm zusätzliche Eigenschaften, da es an den im Organismus stattfindenden Energieänderungen beteiligt ist.
Creatin Alkaline (Kre Alkalyn) neigt weniger dazu, in seine inaktive Form (Kreatinin) überzugehen, und aufgrund der Immunität gegen einen niedrigen pH-Wert der Magenumgebung sind niedrigere Dosen erforderlich, um die gleiche Wirksamkeit wie Monohydrat zu erzielen.
Inosit ist ein Glukoseisomer, umgangssprachlich Vitamin B8 genannt, aber da es vom Organismus biosynthetisiert werden kann, ist es in der Tat kein Vitamin. Inosit-Mangel in Muskeln und Gehirnzellen kann zu motorischen und nervösen Störungen führen. Inosit macht Serotoninrezeptoren unempfindlicher, was zur Linderung von Stress beiträgt und eine entspannende Wirkung hat. Inositol wurde im Urin von Diabetikern nachgewiesen, was die Anerkennung seiner Bedeutung und die Kombination einer erhöhten Inositol-Clearance mit einer Insulinresistenz zur Folge hatte. Dank dieser Tatsache wurde Inositol als eine Substanz bestimmt, die die Insulinsensitivität von Geweben beeinflusst, und wie wir wissen – eine bessere Insulinsensitivität bedeutet einen besseren Transport von Kreatin zu Muskelzellen.
Sauerkirschenextrakt bringt viele Vorteile, die sich aus seiner Supplementierung ergeben, da er Anthocyane und Flavonoide enthält – starke Antioxidantien, die Entzündungen lindern und Muskelschäden begrenzen, was in vielen Studien bestätigt wurde. Diese Eigenschaft ist besonders wichtig für Menschen, die hart und oft trainieren, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Wissenschaftliche Studien haben viele vielversprechende Vorteile in Form einer besseren Muskelregeneration, Verringerung von Entzündungen und Muskelkater im Zusammenhang mit der Aktivität der in Kirschen enthaltenen Antioxidantien gezeigt.
Zusammenfassend ist APS Crea-MAX ein Nahrungsergänzungsmittel, das sich an körperlich aktive Menschen und Profisportler richtet, die sich um die Verbesserung der Leistungsparameter und eine bessere Regeneration nach dem Training kümmern möchten. Dank des Gehalts von bis zu 6 Kreatinformen hat das Produkt die Vorteile jeder einzelnen, was es zu einem wirklich starken und effektiven Mittel auf dem Weg zum gewünschten Ziel in Form einer besseren Silhouette und sportlicher Ergebnisse macht.
APS Nutrition Crea-MAX Dosierung/Einnahmeempfehlung
Der Hersteller empfiehlt:
Nehmen Sie nach dem Training eine Portion pro Tag ein.
Bevor Sie dieses Produkt einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Dieses Produkt sollte nur von gesunden Erwachsenen ab 18 Jahren eingenommen werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Nach dem Öffnen kühl und trocken lagern.
APS Nutrition Crea-MAX Inhaltsstoffe:
Portion: 6,5 g (1 scoop)
Portionen: 50 Portionen
Inhalt: 325 g
- Kalium (Kaliumchlorid): 99 mg
- CREA-MAX BLEND (Proprietär): 4 g
- Creatin Monohydrat, Creatin wasserfrei, Creatin MagnaPower (Creatin Chelat), AKG Creatin, Creatin Citrat, Creatin Alkaline (Kre Alkalyn)
- Inosit: 500 mg
*%RDA = prozentualer Anteil der empfohlenen Tagesverzehrmenge (basiert auf einem Tagesbedarf von 2000 Kalorien)
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Carl –
Ich finde, dass ich länger trainieren kann und den ganzen Tag über mehr Energie habe.
Samuel –
Dieses Produkt ist definitiv von hoher Qualität. Es hilft dir beim Muskelaufbau, was für mich ein Pluspunkt ist, weil ich nächstes Jahr für den Sport stärker werden möchte. Die Ergebnisse sind auch bei mir schnell!